Colesterolo alto

Buongiorno sononuna una donna di 44 anni ho appena fatto gli esami del sangue e ho scoperto di avere 220 di colesterolo e 156 di trigliceridi sono scossa non mangio mai carne rossa ne pesce..cosa posso prendere per ridurre riso rosso fermentato lecitina di soia oltre al movimento? Grazie

La risposta

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Basterà una lieve riduzione della colesterolemia che può conseguire con una restrizione alimentare indirizzata ai derivati del latte e delle uova, oltre, naturalmente, ai grassi saturi (burro, panna, grassi animali). 

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