Cibo

Quali sono i cibi che contemgono proteine?

La risposta

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Cara lettrice/caro lettore,la gran parte dei cibi cibi che vengono consumati (ad eccezione di pochi) contengono proteine. I cibi che ci forniscono in prevalenza proteine e che vengono dunque definiti come “fonti proteiche” sono: legumi, carne e derivati, pesce e derivati, latte e latticini e derivati, uova e frutta secca oleosa. Un caro saluto.  

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