Bevante durante i pasti
Buonasera, scrivo perchè durante i pastica faccio fatica a bere acqua, diciamo che ne bevo più di un litro mentre sono al lavoro, durante i pasti faccio molta ma molta fatica a bere acque berrei più volentieri bibite diverse dall'acqua. Come posso rimediare a questo?La risposta
Buongiorno, altre culture sono solite accompagnare i pasti con bevande calde, specie the. Ora, se lei non avesse problemi e le fosse gradito potrebbe provare ad abbinare un the caldo o freddo, fatto in casa non acquistato e senza zuccherarlo, ad esempio un the verde.Un’altra soluzione potrebbe essere assumere una tisana o una bevanda calda alla fine del pasto, o insierire almeno ad un pasto al giorno minestre, passati di verdura e brodi vegetali. Inoltre può iniziare il pasto con verdure crude fresche, che sono composte per buona parte da acqua.
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