Bevande ricche di Vitamina D

Buonasera, vorrei sapere se assumendo ogni giorno bevande ricche di Vitamina D che si comprano negli alimentari, ( es.Danone o Actimel)possono nuocere? Io ho già carenza di calcio e prendo una volta a settimana Di Base gocce. Grazie

La risposta

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Buongiorno, no, le quantità contenute negli alimenti addizionati non sono tali da nuocere (la soglia limite giornaliera per la vitamina D  è stata fissata per donne e uomini adulti in 2000 UI: ciò vuol dire che al di sotto di questa quantità, non ci sono pericoli di tossicità). Cordialità

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