Ansia da paura

Salve, da quando ad agosto ho visto mia mamma andare in collasso ipoglicemia, mi sono spaventata, ho sempre sofferto di ansia ma leggero, da quando o avuto i lutti, ma adesso ho paura quando in giro vedo qualcosa di strano mi viene l'ansia lo faccio passare solo allontanandomi e distraendomi dal pericolo che lo fa scatenare, ma così non ho coraggio ad affrontare la paura cosa devo fare?

La risposta

avatar Psicologia Dott. Gabriele Traverso

Si tratta a quanto pare di ansia generata da una fobia generalizzata. Direi che occorre una valutazione psicodiagnostica approfondita e un eventuale trattamento breve, di tipo cognitivo-comportamentale.

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