Alimenti da privilegiare
Gentile esperto,Sono una ragazza di 26 anni che soffre da un po’ di anni di stipsi. Seguo tutti gli accorgimenti necessari: vita attiva (pratico parecchio sport) e consumo di molte verdure.Ciononostante il disturbo non accenna a migliorare, anzi ultimamente è molto peggiorato. Avverto continuamente gonfiore addominale, fatico ad evacuare e a ciò si sono aggiunte le emorroidi infiammate e un forte meteorismo che, ovviamente, mi crea imbarazzo.Credo che, a discapito di quanto mi sia stato finora consigliato, le verdure non facciano bene al mio intestino. Ogni volta che le mangio in abbondanza, mi sembra di andare in blocco intestinale. Le poche volte che riesco comunque ad evacuare, noto inoltre che non sono state assorbite ma sono presenti in pezzi nelle feci.Detto questo, secondo lei quali alimenti dovrei prediligere nella mia giornata per quantomeno alleviare i disturbi?La risposta
Buongiorno, come lei ha giustamente notato i consigli per tutti non sono adatti a tutti. Cerchi di privilegiare poche fibre corte, molti liquidi e molti grassi di origine vegetale (olio). Faccia curare le emorroidi con pazienza per evitare l’instaurarsi di un circolo vizioso. Se non vede rapidamente risolversi la situazione chieda il parere di un medico di sua fiducia. cordialità
Domande correlate
Aumenti il movimento, mangi un po’ meno, salutiVorrei perdere peso soprattutto sulla pancia
Vedi tutta la risposta
Hello, you probably need a medical specilist consultant, have a nice dayHello doctor, if a 35 years old, single man is always with discomfort gut, upset stomach, and feels fatigue. What would be a...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
