Abbuffata di carboidrati come guarire

Buongiorno dottoressa,Non riesco a capire cosa mi sta succedendo sempre più spesso mi a buffo senza controllo di pane, pasta, dolci, biscotti, creme spalmabile, e tutto questo mischiando dolce e salato senza ritegno. Sono aumentata di 5 kili in una settimana e sono molto preoccupata.Ho la pancia gonfissima con difficoltà anche ad evacuare.Mi dia un consiglio perche sono preoccupatissima in questi momenti è come se il mio cervello andasse in tilt e non riuscissi a fermare questa irrefrenabile desiderio di cibo dolce,. Proprio stamattina mi è capitato ed ho mangiato due pacchetti di biscotti da 500 grammi, nutella con marmellata, 3 baghette intere da circa 400 grammi l'una, due yogurt da 500 gr alla stracciatella, un kiwi, gelato, altri biscotti, una tavoletta di cioccolato fondente nel giro di mezz'oretta.La ringrazio moltissimo. Cordiali saluti

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buonasera, non mi dice se questo comportamento è insorto di recente o se ne soffre già da qualche tempo; gli episodi di fame compulsiva possono capitare in momenti di particolare stress emotivo, ma se si ripetono con costanza e ci si rende conto che non si riesce a recuperare il controllo è bene rivolgersi ad uno specialista. Può rivolgersi alla sua ASL, dove sicuramente è presente un reparto che si occupa di queste problematiche o contattare uno psicologo specializzato in disturbi del comportamento alimentare in modo da iniziare un percorso che la possa aiutare. Le auguro di riuscire a risolvere il suo problemaCordialità

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