Colite e dieta dimagrante

Buon giorno, sono Luisella ho 45 anni e da 1 soffro di colite diagnosticata con visita ed ecografia. Il mio problema è che in questo periodo ho preso ben 5 kg perché gli unici alimenti che non mi fanno stare male sono riso, pasta, patate, carote e carne bianca. Niente minestre o insalate. ...come faccio a rimettermi in forma?

La risposta

avatar Altro Starbene Risponde x

Buonasera, ha seguito una dieta specifica per la colite? Prende dei farmaci specifici? La verdura può mangiarla a patto che la passi nel passaverdura per eliminare la fibra. Tra i legumi provi con piccole dosi di lenticchie rosse decorticate e piselli verdi spezzati cotti in acqua e foglie di alloro.Oltre al riso ci sono cereali in chicco solitamente tollerati, tra cui avena, miglio, quinoa, li ha provati?Anche le carote possono essere cotte in forma di vellutata. La frutta non la mangia ne fresca ne cotta?Il pesce bianco non lo tollera o non le piace? Usa erbe aromatiche per arricchire i pasti?

Domande correlate

Bioscanner

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, un allergologo presso il suo ospedale di riferimento è il medico che le serve. CordialitàSalve, mi chiamo Benedetta, ho 43 anni, soffro periodicamente di acidità di stomaco e noto da...

Vedi tutta la risposta

Vitamina e

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....

Vedi tutta la risposta

Lo zafferano lo puo prendere

avatar Dietologia - Sara Ciastellardi Dott.ssa Sara Ciastellardi

In linea di massima è sempre utile prima di prendere degli integratori verificaree il contenuto, le associazioni, le indicazioni e le controindicazioni. Nel suo caso va valutato con...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio