Alito cattivo
Buonasera, Ho il problema dell'alito molto cattivo, in particolare prima del ciclo. Al mattino bevo acqua calda con limone, bevo caffè , max. 3 nella mattina. Sono sovrappeso , ca. 10 kg. In più. Avete qualche utile consiglio?GrazieCinziaLa risposta
Buongiorno, intanto consiglio di ridurre i caffè e berne uno solo dopo pranzo. Al mattino provi ad alternare all’acqua e limone una tisana al tarassaco per stimolare la depurazione epatica. Quante volte all’anno fa l’igiene orale dal dentista? Provi a usare un integratore che contiene uno speciale ceppo probiotico, Streptococcus salivarius BLIS™ M18 per 15 gg al mese, chieda in farmacia sapranno indicarle il prodotto. Questo integratore va preso alla sera prima di coricarsi a bocca pulita lasciandolo sciogliere in bocca.Riduca salumi, formaggi, cibi elaborati e cerchi di preferire abbondanti porzioni di verdura ad ogni pasto e preparazioni semplici. Beva almeno 1, 5 l di acqua o tisane a base di finocchio, zenzero, the verde durante il giorno.
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