Rossana Cavaglieri



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Lavati sotto la doccia e scegli la giusta temperatura dell'acqua. A questo punto, puoi immergerti in un bagno davvero rilassante, aggiungendo all'acqua fiori, frutta, profumi ed essenze, a seconda dell'effetto che vuoi ottenere su corpo e psiche

Timo, l'antibiotico naturale: proprietà e benefici

Considerato l’antibiotico della medicina naturale, il timo combatte bronchiti e acne e sconfigge la stanchezza mentale. E non solo... scopri tutto qui

Cos'è l'euritmia, la danza che ti libera dall'insonnia (e non solo)

Muovendoti a tempo di musica, sciogli le tensioni e combatti l'insonnia. Inoltre, l'euritmia può tornare utile anche in caso di malattie psicosomatiche, degenerative e problemi della vista

Cromoterapia: scopri qual è il tuo colore del benessere

Ognuno di noi ha un colore preferito. Ma non è solo questione di gusto: il nostro benessere viene influenzato anche dalle varianti cromatiche. Una colour coach, cioè una terapista esperta di cromoterapia, spiega come sfruttare al meglio il potere del colore

Fibromi uterini: perché vengono, sintomi e cure

Solo il 50% dei fibromi uterini è da togliere: alcune di queste formazioni non danno fastidio per anni. Ma se provocano perdite abbondanti, mal di pancia o non permettono una gravidanza, ecco cosa puoi fare

Scopri qual è il tuo profumo del benessere

Le vibrazioni energetiche dei profumi arrivano al cervello limbico, quello più antico delle emozioni. E qui sciolgono le preoccupazioni, coccolano, consolano. Scopri qual è il tuo profumo

Orecchie tappate: cause e sintomi

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Se la cistite è ormai un appuntamento fisso, puoi prendere in considerazione le erbe orientali e l'agopuntura della medicina cinese. Ecco i consigli del nostro esperto

La tecnica tibetana che scioglie le tensioni e aiuta fare bei sogni

Prova il Lu Jong, un'antica tecnica tibetana che scioglie le tensioni e i blocchi emotivi. Imparala per riposare bene e ritrovare la serenità