Rossana Cavaglieri



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Ballando rinforzi il cervello

In un libro appena uscito una neurobiologa francese documenta il ruolo della danza nello sviluppare la nostra materia grigia. Con una miriade di effetti positivi

L’agopuntura guadagna terreno: tutte le novità

Questa antica ed efficace terapia può essere d'aiuto e sostegno in numerosi disturbi, dalla fibromialgia all'ansia, fino ai tumori. Vi anticipiamo le novità

Le cure ayurvediche anti-allergia

Contro la sensibilità a pollini, cibi & Co., l’antica medicina indiana mette in campo regole alimentari e trattamenti con le erbe. Ce ne parla un esperto di fama internazionale

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Omeopatia: ecco perché (e quando) funziona

Solo acqua e zucchero o veri farmaci? La scienza sembra vicina alla scoperta dei meccanismi d'azione dei medicinali omeopatici. Che intanto trovano sempre più impiego nel trattamento di molte malattie

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I nuovi integratori per il cambio di stagione

Ne trovi tanti, tantissimi e orientarsi nella scelta non è facile. I nostri esperti ti consigliano le formulazioni da preferire, in base alle più autorevoli ricerche scientifiche

fungo reishi (Ganoderma lucidum).

Detox: come depurarsi con i funghi medicinali

Sotto forma di estratti, ti aiutano a eliminare le tossine accumulate per colpa dello stress e delle cattive abitudini a tavola

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I trattamenti prescritti dal medico termale

Le immersioni in piscina sono sicuramente la cura termale più piacevole. Ma ne esistono molte altre per contrastare con efficacia le singole patologie

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Curarsi con le terme: guida ai centri migliori per ogni malattia

Con acque e fanghi ti prendi cura dolcemente della tua salute. Per liberarti di una ostinata rinite o migliorare i dolori articolari. Contro bronchiti croniche e otiti, psoriasi e dermatite atopica

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Fegato e reni: come mantenerli sani ed efficienti

Ti senti stanca, digerisci male, soffri di gonfiori? È il momento di prenderti cura dei tuoi organi detox, affaticati dagli sgarri a tavola e dalle tensioni emotive

Come rientrare al lavoro senza stress

La tua agenda antistress: come resistere alla tensione

La capacità di resistere alla fatica dipende dalla produzione di cortisolo. Regolarizzala con i consigli dei nostri esperti