Alessandro Pellizzari
I miei articoli
Corpo
Chirurgia estetica: le nuove protesi al seno così naturali
Le nuove protesi per aumentare il seno fino a tre taglie sono così naturali che risultano impossibili da riconoscere, anche al tatto. Ce le illustra uno dei maestri della chirurgia plastica, sciogliendo ogni dubbio sulla mastoplastica additiva, l'intervento estetico più sognato dalle donne di qualsiasi età
Problemi e soluzioni
Mal di schiena, 5 posture sbagliate: significato psicologico ed esercizi
Se ti sei abituata a tenere la testa in avanti perché vivi al telefono o a curvare la colonna perché stai sempre in piedi son dolori. Allora parti dal test fai da te per individuare la tua postura viziata, esegui gli esercizi per migliorare subito e scopri il significato psicologico nascosto di certi atteggiamenti
Problemi e soluzioni
Perché fare i test genetici: chi può richiederlo
Perché sono precisi, se eseguiti in centri qualificati. Perché predicono il rischio di molte malattie, consentendo in tempi utili la revisione dello stile di vita e controlli periodici più mirati. Ma non solo. Ce ne parla una grande esperta
Coppia
Metafora della rana bollita: come uscire da una relazione disfunzionale
In una coppia che funziona nessuno prevale o comanda. Eppure succede, in quelle nuove o dopo la “luna di miele”, che uno dei due inizi a imporre, gradualmente, impercettibilmente, le proprie volontà. Allora, da certe pentole, meglio saltare fuori!
Problemi e soluzioni
Come avere denti bianchi e sani: buone abitudini ed errori
Anche i più attenti igienisti della propria bocca possono fare errori. Nuove abitudini e consuetudini sbagliate nascondono insidie per il nostro smalto. Un’esperta ci spiega le mosse salva-sorriso
Vivere meglio
Cane in ufficio: perché fa bene a lui e anche a noi e ai colleghi
È il sogno di molti: averlo vicino anche sul luogo di lavoro. Perché fa bene a lui, ma molto anche a noi. E persino agli altri, anche se scettici. Gli esperti ci spiegano perché
Problemi e soluzioni
Difetti visivi, quando si può ricorrere al laser e quando no
Il raggio di luce che sconfigge la miopia e altri difetti visivi oggi può moltissimo, ma non sempre. Niente paura: le nuove tecnologie intraoculari liberano anche dalla presbiopia
Problemi e soluzioni
Vitamina D, come assumerla al meglio ed evitare la sua carenza
Il dottor Francesco Martelli è stato il primo studioso italiano a scoprire che la sua integrazione ci difendeva dal Covid. Oggi ci racconta come assumerla al meglio e non farcela mancare mai. Perché la luce del sole e la dieta possono non bastare: dipende dal funzionamento degli organi destinati a trasformarla
News
Gli animali ci rendono migliori. Lo dice la scienza
Studi internazionali e un’indagine firmata Ultima Petfood dimostrano che accogliere un animale domestico in casa innesca reazioni neurochimiche che non solo ci rendono più felici, ma anche più umani e sociali
Psicologia
Distensione immaginativa, un esercizio anti-ansia da fare a casa
Ecco un esercizio per liberarsi dalle tensioni fisiche e psicologiche. Va fatto lontano dall'ora in cui di solito vai a dormire e al bisogno o in un momento tranquillo, un giorno sì un giorno no
