Alessandro Pellizzari
I miei articoli
Psicologia
Psicologia, come sai reagire alle avversità? Te lo dice la postura
Ecco come capire la nostra capacità reattiva da come parliamo, ci sediamo o usiamo il nostro corpo. E come usare il respiro per reagire al meglio nei momenti di stress
Psicologia
Psicologia, "gol all'ultimo minuto": i segreti di chi sa reagire alla pressione
Qual è l’arma segreta delle persone che riescono a ribaltare un risultato quasi a tempo scaduto? Ce lo svela la nostra psicoterapeuta
Problemi e soluzioni
Micosi: come proteggere le tue unghie
Appaiono gialle, ispessite, fragili. Ma no, non stanno invecchiando: sono malate. Purtroppo, infatti, diventano spesso terreno di infezioni, favorite dai piccoli traumi o da pratiche beauty troppo “strong”. Ecco le cure più efficaci
Problemi e soluzioni
Sei convinto di non russare ma non è vero. Ecco cosa succede e le soluzioni
Molti russatori non percepiscono il proprio rumore. Di sicuro lo percepisce molto meno rispetto al vicino di letto. Ecco perché, cosa sono le apnee ostruttive e come combatterle
Problemi e soluzioni
Sei convinto di non sognare ma non è vero. Ecco perché
Al mattino quando ti svegli pensi non aver fatto sogni. Non ne ricordi nessuno. Ma in realtà sogniamo tutti, soprattutto nella fase REM. Ecco come ricordare i sogni
Problemi e soluzioni
Sei convinto di non dormire ma non è vero. Ecco perché e le soluzioni
Pensi di dormire poco, di non russare e di non sognare. Attenzione: tutto ciò che credi potrebbe essere sbagliato. Scopri cosa nascondono queste percezioni e il loro impatto sulla salute e la qualità del sonno
Sesso
Impotenza e pene piccolo: le soluzioni
Anche se in realtà il micropene è raro, molti uomini ricorrono all’allungamento e/o ingrossamento del pene, chiamato sex design. Impotenza e deficit erettivi? Ecco pillole o pomate consigliate dall'andrologo
Sesso
Virilità, eiaculazione precoce: le soluzioni
Si sono aperte le porte delle nuove frontiere dell'andrologia, con diverse soluzioni fast, semplici e non invasive per rimettere in equilibrio la sessualità maschile incrinata. Ecco le più significative
Problemi e soluzioni
Denti del giudizio: quando toglierli e perché
Ecco quando va tolto l’ultimo dente della fila. Un intervento odontoiatrico temuto, ma spesso necessario per evitare il rischio di infezioni, complicanze sui denti contigui, disfunzioni articolari e recidive dopo aver terminato una terapia ortodontica
Problemi e soluzioni
Lipoproteina (A), qual è il colesterolo super cattivo da tenere d'occhio
No, non è LDL , quello che siamo abituati a chiamare "cattivo". È una lipoproteina che, se presente nel sangue, aumenta del 20% il rischio di incorrere in un infarto o in un ictus. In questo caso rischiano di più le donne. È fondamentale accertarne la presenza con un'analisi del sangue