Daniela ha 54 anni, un importante ruolo diregenziale, ama mangiare e odia sentire i morsi della fame. Per questo con lei il regime di Ex Fat ha funzionato, a differenza di tante diete affamanti cominciate in passato e abbandonate dopo pochi giorni. «Ho perso 10 kg in 15 mesi, poco alla volta», racconta. «Tale lentezza, che apparentemente non si concilia con il mio stile di vita frenetico, è stata invece la chiave del successo del mio dimagrimento».
Alta 1,67 m, Daniela pesava 72 chili: troppi per indossare con soddisfazione gli abiti alla moda che ama tanto. A guidarla nella dieta normoproteica di Ex Fat è stata la nostra dietologa Carla Lertola.
Sul n° 21 di Starbene, in edicola dal 12 maggio, puoi leggere i dettagli dell'avventura di Daniela. Puoi invece interagire con la dottoressa Lertola sul forum del sito.
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Dieta di Starbene-Metodo LertolaGentile lettore/lettrice,se non ha disturbi al tratto gastroenterico, una modesta quantità di cioccolato o cacao non ha in linea generale particolari controindicazioni.un caro saluto