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Video – Esercizi per gli addominali: table top

Segui le indicazioni della personal trainer Claudia Fink per attivare i muscoli sull’addome (parte 2)



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Esercizi per gli addominali 2

Scopri come tonificare i tuoi addominali con alcuni semplici esercizi che puoi comodamente fare a casa tua

Esercizi per gli addominali. Vedi anche:

Video - Esercizi per addominali: parte 1

Video - Esercizi per addominali: parte 3

Video - Esercizi per addominali: parte 4

Il riscaldamento pre-esercizi

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