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Vitamina D: cosa fare per assicurarsela

È un ormone che gioca un ruolo fondamentale nel proteggere la salute dello scheletro

La rivincita del burro: non abusarne e provalo alle erbe

Rivalutato (a patto di non abusarne) dai nutrizionisti, ha ritrovato spazio nelle ricette degli chef

È vero che la vitamina D cura L'Alzheimer?

Gira sui social il racconto di una ragazza che sostiene di aver curato il padre con un integratore di vitamina D. Scopri qui da dove nasce questa fake news

Vitamina D: i 4 integratori migliori

Sono stati scelti per le formulazioni pratiche e meglio assorbibili

Osteoporosi, ecco perché la fragilità ossea riguarda tutti

Non è un problema per vecchi. Coinvolge donne e uomini, anziani e teenager. Apposta le campagne di sensibilizzazione iniziano sui banchi di scuola. Leggi q...

Menopausa: di che cosa hanno bisogno le tue ossa

Con l’avanzare dell'età è fondamentale tutelare la salute dello scheletro

Menopausa: le 5 regole d'oro per non farsi mancare la vitamina D

Una sua carenza porta a fragilità ossea e a problemi articolari. Ecco cosa fare

Menopausa, perché devi controllare il peso

Mantenersi in forma in menopausa diventa più impegnativo, perché il metabolismo rallenta. Ma con piccoli ritocchi alla dieta e la giusta dose di movimento...

Osteoporosi, nuove frontiere di cura dallo spazio

Un progetto punta a realizzare una terapia rivoluzionaria che non prevede farmaci

Sole e vitamina D, quando usare i solari

Alcuni studi scientifici evidenziano i rischi di una scarsa esposizione ai raggi Uv

Vitamina D: i vantaggi per la salute

Indispensabile per le ossa, protegge il cuore ed è fondamentale in tante altre funzioni dell'organismo

Latte di canapa: proprietà e benefici

Privo di lattosio, è ricco di proteine, vitamine, minerali ed è indicato per adulti e bambini

Tre modi per fare il pieno di vitamina D

Questa sostanza aiuta a prevenire alcune malattie croniche. Ecco le mosse giuste per farne scorta

4 consigli se hai carenza di vitamina D

È importante per cuore, ossa, sistema immunitario. Ecco le dritte dell'esperto

Vitamina D: i 5 cibi che ne hanno di più

Dal pesce allo yogurt, ecco i cibi da portare a tavola per ossa sane e forti