Tag: relax

Leggere in totale relax

È tempo di slow-reading, passare dalla lettura veloce a una più lenta che favorisca la crescita personale

Musica: cura e salute

È un'efficace terapia per alleviare numerosi disturbi e viene usata anche in ospedale. Basta scegliere le melodie giuste

Come riposarti nel weekend

Scopri come staccare la spina e ricaricarti

I 4 segreti per svegliarti riposata

Ecco i segreti per svegliarti riposata e affrontare la giornata con una marcia in più

Mindfulness: un esercizio per vivere meglio le tue emozioni

Jianchì, il benessere tutto da bere

Per combattere lo stress, recuperare energia, ritrovare l'equilibrio tra mente e corpo, è arrivata la nuova bevanda di The Coca-Cola Company

All'hotel Adler termae ritrovi il benessere

Una dieta su misura, consulenza medica personalizzata, educazione posturale e riequilibrio metabolico: e tutto nello spendido scenario di Bagno Vignoni! Cos...

A Sharm in beauty farm: il Domina Coral Bay ti aspetta

Vuoi dimagrire in uno scenario da Mille e una notte? Trattamenti antiage, talassoterapia, diving center e cucina bio. Concediti una vacanza da sogno!

Hotel Due Torri: una romantica thermal SPA

Sai cos'è l'aqua-gym rimodellante? Qui ritrovi il benessere e il buon umore. Inizia il 2009 facendo il pieno di energia!

Ringiovanisci al Grand Hotel Terme Astro

Vuoi toglierti di dosso 10 anni? Prova il pacchetto "Armonia dei sensi": bastano tre giorni per eliminare i segni di stanchezza e recuperare energia

Rilassati all'Hotel Piccolo Mondo

Vuoi rilasssarti, dimagrire e mangiare bene? Qui è possibile. Fatti questo regalo per iniziare bene il nuovo anno: pensa a te stessa

Più snella all'Hotel La Maiena

Vuoi vederti più magra nel 2009? In quattro giorni ti rimettiamo in forma: peeling corpo, bendaggi anti-cellulite, impacchi alle alghe. Che aspetti?

Ritrova il benessere con il respiro

Se respiri nel modo giusto, ossigeni meglio l’organismo, rilassi i muscoli e sciogli le tensioni. E gli assicuri la carica per un rientro sprint