Tag: meditazione
Intervista a Laura Manfredi, icona di stile su Instagram
Abruzzese purosangue, con il suo seguitissimo blog (ma anche attraverso Instagram) distribuisce consigli di moda, viaggi e lifestyle
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È un disturbo "collettivo", che colpisce l'equilibrio mentale e l'emotività delle persone che hanno subito un incidente, disastro ambientale, una guerra. ...
C'è uno yoga per ogni problema: le posizioni addatte ai tuoi disturbi
La fine delle vacanze ti intristisce? Il tuo partner ha un calo della libido? Soffri di diabete? L’antica disciplina indiana si è evoluta e oggi ti può ...
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Meditazione: sperimentala in 3 step
Anche se non hai confidenza con la meditazione, puoi sperimentarne facilmente i benefici (immediati) per fronteggiare le situazioni di maggiore stress. Legg...
Cambia vita: l'importanza del movimento e della meditazione
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3 esperti hanno creato un programma con menu ok ed esercizi fisici e spirituali
Arte e yoga: oggi si medita al museo
Meditare ed eseguire le asana dello yoga tra i grandi capolavori dell'arte è un’esperienza unica, ora alla portata di tutti. Leggi qui
Chi medita dimagrisce: scopri perché
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Kirtan yoga: cos'è e perché fa bene
Grazie all'uso della voce e dei mantra, questa pratica regala buonumore e allontana dallo stress quotidiano. Scopri come funziona
Meditazione trascendentale, come funziona
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