Tag: lavoro

Smart working: come organizzarsi al meglio se lavori da casa

Sempre più persone lavorano da casa. Tanti i vantaggi ma anche le difficoltà

Pausa pranzo: ogni lavoro ha il suo menu. Ecco perché

Non è solo questione di calorie. Ogni professione richiede nutrienti (e quindi cibi) diversi. Scopri quali servono a te

Se il maschio va in crisi: cosa può fare lei per aiutarlo

Tocca alla compagna puntellare la coppia finché il partner non riprende "forza emotiva"

Troppo stress al lavoro fa male: ecco come combatterlo?

L’assenteismo scende, il coinvolgimento, la coesione e la motivazione aumentano

Lavoro: come rimettersi in gioco nell'era digitale

Anche se non sei abituata, sii aperta verso le nuove tecnologie

La dieta se mangi fuori casa

Consumi la maggior parte dei tuoi pasti al bar oppure al ristorante? Ecco i cibi e le combinazioni da preferire per mantenerti in linea e in salute

La beauty routine in base al lavoro che fai

Lo stile di vita è un fattore determinante nella scelta dei trattamenti per la pelle

Job crafting: cos'è e come usarlo per ritrovare la motivazione sul lavoro

Se la routine inizia a pesare e crea disagio, occorre cambiare atteggiamento

Lavoro: correre ti fa fare carriera

Secondo recenti studi i runner ottengono maggiori riconoscimenti professionali. Scopri perché

Come combattere lo stress

Per affrontarlo bisogna prima capire quanto è profondo. Prova subito il test

Fiducia: i consigli per conquistarla

Fare affidamento su qualcuno non è scontato. Ecco come comportarsi in amore, nel lavoro e tra amici

Come combattere lo stress da lavoro

Se hai condizioni lavorative poco serene ne derivano malesseri vari. Ecco i sintomi e i rimedi

Perché lavorare in piedi fa bene

Se svolgi un lavoro sedentario, bruci solo 300 calorie al giorno. E allora alzati… e cammina

Workaholism, la dipendenza dal lavoro

Metti il lavoro al centro della vita senza staccare mai? Ecco i sintomi e come disintossicarsi

Mamma e medico a dieta

Una giovane mamma specializzanda in radiologia ha perso 10 chili in anno. Ecco come la dieta libera l'ha aiutata