Tag: equilibrio
Equilibrio: 4 esercizi per allenare la stabilità del corpo
Proprio come la forza, anche la stabilità ha bisogno di esercizi e attrezzi mirati
Come mantenere la flora batterica in perfetto equilibrio
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Sconfiggere le vertigini: come si manifestano e come intervenire
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Si basa sull'esecuzione di movimenti lenti e dolci, utili ad aumentare forza e flessibilità
Vertigini, le soluzioni
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Migliora l’equilibrio in quattro mosse
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