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L’anoressia è (anche) una questione di geni
Uno studio ha dimostrato che il Dna determina la predisposizione a sviluppare la malattia, influenzando sia la psiche, sia la resistenza al digiuno o la cap...
Metodo Lertola: la dieta di maggio
Il piano messo a punto dal team della dottoressa Carla Lertola ti sgonfia e aiuta la digestione
Lunedì light per imparare a controllare la fame: il menu
Un giorno a regime ipocalorico ti fa mantenere il peso-forma
Dimagrire con gli oli essenziali: come usarli per perdere peso
Aggiunti al menu, ottimizzano i risultati dimagranti e drenanti della dieta
Vuoi dimagrire? Sorridi, sarà più facile perdere peso
Essere allegra e contenta aiuta a resistere alle tentazioni
Tre segreti per non ingrassare più e mantenere i risultati raggiunti
Dopo la dieta, è facile riprendere i chili. Come evitare di “buttare via” i sacrifici fatti
Dieta Dubrow: come funziona il digiuno intermittente
È conosciuta anche come “digiuno intermittente” e sta spopolando negli Stati Uniti. Promette addirittura di rallentare l’invecchiamento. Ecco come se...
Non riesci a dimagrire? Scopri dove sbagli nella dieta
Dice l’esperta: se non perdi peso, devi individuare quali sono i tuoi errori di comportamento
La dieta da seguire prima e dopo le feste di Natale
Il piano salva-linea da seguire prima o dopo le festività natalizie
Pillole per dimagrire: gli accorgimenti da adottare
Scopri le cose da sapere sulle pillole dimagranti
Metodo Lertola: la dieta invernale antistress
Rimani in forma e in salute con il nostro piano. E con un tubero “light”
Il caffè verde fa dimagrire?
Il segreto del chicco che aiuta a perdere peso: scopri tutte le proprietà e gli effetti benefici
