Tag: calcio
Verza: proprietà e benefici per la salute
È ricca di vitamine, iodio e calcio. Ecco qualche dritta per portarla in tavola
Osteoporosi: quando fare la Moc
Non c’è un’età standard in cui metterla in agenda. Ecco quando è bene prenotarla
Vitamina D: 6 bambini su 10 non ne hanno a sufficienza
Lasciamoli giocare mezz’ora al giorno all’aperto. È il segreto per fare scorta vitamina D, indispensabile per fissare il calcio che arriva dagli alimen...
Il calcio non si trova solo nei formaggi
Anche broccoli, pesce e frutta secca aiutano a fortificare le ossa. Segui i consigli del nostro chef
Quali sport per prevenire l’osteoporosi?
Praticare calcio, basket e pallamano durante la pubertà permetterebbe di prevenire l’osteoporosi
Calcio femminile: lo sport per tornare in forma divertendosi
Il calcio ha effetti positivi sia sulla salute a livello fisico, sia a livello mentale
L'acqua ricca di calcio
Impara a leggere l'etichetta delle acque in commercio per scegliere quella giusta
