Un pizzico di dieta vegetariana nel piatto

Per tenere sotto controllo il proprio peso non è necessario diventare totalmente vegetariani, ma semplicemente consumare molti più cibi vegetali non trasformati e molti meno cibi animali. Lo afferma la Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana. Starbene dedica un FORUM alla CUCINA VEG con un grande chef