Vitamina D

Ho 59 anni vorrei vorrei sapere se devo assumere quotidianamente la vitamina D e in che dosi ,quotidianamente all'aperto cerco di stare il più possibile

La risposta

avatar Dieta e menopausa - Raffaela Giachero Dott.ssa Raffaela Giachero

Buongiorno, l’eventuale carenza di Vitamina D deve essere verificata. Ci sono diversi tipi di integratori di vitamina D e non tutti vanno assunti quotidianamente. Senta il suo medico di famiglia per capire se ne ha bisogno e quale integratore è meglio per leiCordialmente

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