Utilizzo di più integratori

Sto assumendo un integratore consigliato da un esperto naturopata si chiama udanamap e contiene Polvere di: Liquirizia (Glycyrrhiza glabra L.) radix, Vasa (Adhatoda vasica Nees) folium; Stabilizzanti: gomma arabica; Antiagglomerante: silicato di magnesio. Questo integratore lo assumo da 3 mesi. Ultimamente per un problema di secchezza alla pelle ho acquistato di mia iniziativa un integratore Vinexpert della caudalie che contiene Estratto totale dall'uva / 80 mg / 160 mg Olio di vinaccioli d'uva / 240 mg / 480 mg Olio di borragine vergine / 146 mg / 292 mg Olio di enotera vergine / 146 mg / 292 mg Protidi / 0,004 g / 0,008 g Glucidi / 0,242 g / 0,484 g Lipidi / 0,590 g / 1,18 g A questo vorrei aggiungere la biotina (Vitamina b8 300mcg) perchè ho perso numerose ciglia a causa del mascara che ora non sto più sando e vorrei che ricrescessero. Mi chiedo se assumere tutti questi integratori insieme possano far male o se posso integrarli senza problemi. Grazie

La risposta

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Buongiorno ritengo come molti medici che l’eccessivo uso di integrstori possa essere dannoso. Potenzialmente tutte le sostanze ad azione chimica ponderale interferiscono fra loro, quindi non è valutabile quale sia l’effetto complessivo

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