Trigliceridi 32

Gentilissimo Dottore, ho effettuato un check-up completo di sangue ed urine e, fortunatamente, tutto molto bene. Unico dato su cui vorrei un consulto, però: ho 32 come trigliceridi. Io ho 32 anni, pratico regolarmente ( salvo ferie) camminata di un'ora al giorno a passo sostenuto, mangio regolarmente frutta e verdura ma anche tutto il resto senza problemi ( non mi faccio mancare alcun cibo, anzi!). Grazie. Cordialmente

La risposta

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Ci possono essere molte cause  di un livello di trigliceridemia basso, ma se le sue analisi sono perfette credo che debba accrescere nella sua alimentazione le quantità di idrati di carbonio e in particolare amidi e farinacei (pasta e legumi).

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