Stò assumendo cromo faccio attivita fisica, vorrei sapere la dose consigliata è cromo picolinato da 200mcg grazie

risposta

La risposta

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Gentile Utente, l’assunzione di cromo picolinato può essere tranquillamente evitata se si segue un regime alimentare perfettamente bilanciato. Carne, pesce uova e derivati ne hanno in quantità ideali. Mi aggiorni e…Buona attività fisica.

Domande correlate

Sport e ritenzione idrica

14 anni è troppo tardi per incominciare attività fisica?

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Gentile Lettrice di Starbene, anzitutto domandarsi se fare o no attività sportiva segnala interesse verso questo tema. Pertanto, è una piccola mancanza a cui troverà soluzione quando inizierà...

Vedi tutta la risposta

Pattinatori principianti

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, le soluzioni tecniche sono molteplici, i più “agevoli” sono i cosiddetti “Roller” con quattro ruote e lo scarponcino ovviamente già predisposto. La scelta...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio