Stitichezza….

Dottore, anche questa settimana mi tocca la stitichezza, le avevo scritto qualche mese fa verso circa aprile non ricordo, le avevo detto appunto che avevo difficoltà ad evacuare, ma non difficoltà ad evacuare con lo stimolo, lo stimolo non mi veniva proprio, stessa cosa in questi giorni... Poi il problema si era risolto la settimana seguente ma adesso si è ripresentato.. L'ultima volta è stata giovedì, ieri pomeriggio Domenica ho si avuto lo stimolo ma ho evacuato veramente una quantità piccolissima, sembra essere un problema passeggero che dura una settimana così, ma vorrei capirne le cause, non ho cambiato ne dieta ne stile di vita in generale, l'unica cosa è che faccio veramente molto poco movimento, sono sedentario, può c'entrare qualcosa? Io normalmente vado in bagno ogni 2 giorni al massimo ma massimo 3, adesso è più una cosa mentale perché più penso al fatto che non riesco ad evacuare più mi preoccupo, cosa dovrei fare?

La risposta

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Dovrebbe provare con una dose giornaliera di lattulosio in sciroppo (diciamo un paio di cucchiai) da assumere la mattina a digiuno per almeno una quindicina di giorni.

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