Stati d'ansia
salve, durante e dopo la gravidanza ho cominciato a soffrire di attacchi d'ansia. nel senso che basta un minimo dolore che subito penso al peggio, e la situazione peggiora perchè comincio ad agitarmi. come può l'ansia andare a creare "dolori" magari senza causa organica effettiva? è possibile ciò? e come si può controllare questa situazione? grazieLa risposta
Buongiorno. L’ansia ha tra le sue caratteristiche uno stato di tensione e di allerta. Di conseguenza da un lato aumentano, per esempio, le tensioni muscolari e l’attenzione anche ai più piccoli disturbi anche se passeggeri. Che sia un problema nato durante la gravidanza è anche logico, perché è un periodo della vita che richiede comunque particolari attenzioni e oltre alla gioia è anche hote di stress. Quindi tutto normale ma un blando ansiolitico potrebbe bastare. Se non vuole farmaco qualche seduta di consulenza psicologica sarà sufficiente per imparare come gestire la questione.
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