Sport e anziani

buongiorno Vorrei sapere se è opportuno che un anziano (69 anni) torni a fare sport in palestra e piscina,nonostante le ovvie precauzioni del caso? grazie p.s. la domanda è per VIROLOGIA (?)

La risposta

avatar Geriatria - Roberta Borri Dott.ssa Roberta Borri

Utilizzando le precauzioni consigliate, assolutamente si, considerando di riprendere non da dove aveva lasciato, ma con tempi di allenamento brevi, da aumentare gradualmente. Buon lavoro

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