Sono attacchi di panico??

Salve, sono molto preoccupata ho quasi 21 anni e tutto è cominciato 2 anni fa. Una notte mi sono svegliata improvvisamente e non riuscivo a respirare pensavo di morire così sono andata in ospedale e mi hanno diagnosticato un reflusso (anche se non ho bruciori allo stomaco). Per un periodo mi succedeva tutte le sere la mancanza di respiro susseguita da tremori, sensazione di non capire cosa ho intorno, sensazione di morire, dolore al petto, sensazione di respirare "attraverso una cannuccia", soffocamento, vampate di caldo e freddo e diarrea. Dopo qualche tempo da tutti i giorni mi succedeva massimo una volta a settimana. Da meno di un mese invece è ricominciato adesso mi capita anche durante il giorno. È una cosa bruttissima non ce la faccio più .Sono disperata non riesco a fare più niente ho paura ad uscire e ho paura che sia qualcosa di grave e che posso morire da un momento all'altro per favore non so a chi chiedere aiuto... Se può aiutarmi le sarei grata

La risposta

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Credo che potrebbero essere attacchi di panico. Vada da uno psicoterapeuta abilitato all’uso dell’EMDR in bocca al lupo

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