Si può?
Salve..in casi di individui con scoliosi abbastanza importante in età adulta.. si può iniziare a praticare karate?La risposta
Buongiorno, suggerisco sempre un controllo da parte del medico specialista, meglio sportivo nel suo caso. Di lì la scelta della disciplina da svolgere sarà sicura e approvata. Tuttavia, dal momento che il Karate è un’attività che esercita la postura e allena il controllo della respirazione, ritengo sia di aiuto nel contrasto agli atteggiamenti scoliotici. Segnalo, comunque, che se si opta per questa disciplina da evitare assolutamente qualsiasi forma di combattimento e/o allenamento agonistico.
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