La risposta

Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, le scarpe fitness sono realizzate per allenarsi in palestra, pertanto sono molto ammortizzate ma resistenti, anti-sudore e compatte allo stesso tempo. Non vi sono controindicazioni, salvo la sua postura non abbia problemi che dovrebbero suggerirle verifiche specialistiche. Tuttavia, presso i negozi specializzati vi sono tecnici in grado di indicarle la soluzione più adatta. Tenga presente che a seconda delle attività che svolgerà in palestra, una scarpa potrà essere più adatta di un’altra. Per il cardiofitness meglio una più leggera e ammortizzata mentre per gli allenamenti più impegnativi una maggiore rigidità può darle più sostegno. Opterei perciò per una scarpa fitness “ibrida”, adatta a tutte le fasi dell’allenamento.