Salve ho una piccola ernia ombelicale dovuta alla gravidanza,che esercizi posso fare per eliminare la pancia rimasta e rassodare ?ho 26 anni
Ernia ombelicale ed eserciziLa risposta
Gentile Utente, dipende dall’entità dell’ernia ombelicale e dalle possibilità che ha attualmente di eseguire esercizi. Ove le condizioni non siano preoccupanti, potrà fare gran parte dei movimenti a corpo libero (senza sovraccarico) ormai visualizzabili sul web, tuttavia, proprio a causa della lieve patologia, sarà necessario che qualcuno la assista fisicamente o virtualmente nelle corrette esecuzioni.
Domande correlate
Buongiorno, confermo il funzionamento corretto dell’interfaccia.Cordialmente,Roberto Romano
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, direi che tutto quanto sta svolgendo è esatto, perciò rafforzare la muscolatura è una necessità. Tuttavia è possibile farlo anche in piscina, per esempio, con qualche corso soft in...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la sua descrizione o meglio auto-descrizione è molto circostanziata e di questo la ringrazio. Cercherò di essere dettagliato anch’io. Anzitutto dovrebbe illustrare elementi...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
