Respiro non profondo

Buongiorno sono un ragazzo di 33 anni. volevo chiedervi un consulto, e da due anni che ho questa tremenda sensazione di non riuscire a terminare i respiro premetto che sono un fumatore un pacchetto al di.molto ansioso e ipocondriaco.Circa 3 mesi fa ho deciso di fare dei controlli ex toracica Ref. Modesta accentuazione della trama broncovasale ne addensamenti ne riversamenti tutto nei limiti della norma,Non contento ho effettuato 1 anno fa una spirometrie completa tutto nei limiti della norma e sempre 3 mesi fa 2 spirometrie globali Ref tutto nella norma ho effettuato esami del sangue completi apparte un po' di anemia mediterranea tutto nella norma ho fatto pure un cardiogramma anche qui tutto nei limiti della norma non so più cosa fare sto andando dallo psicologo che mi dice che la mia è tutta adrenalina il fatto è che mi sono concentrato sull mio respiro volevo un consiglio da parte vostra la ringrazio per il tempo a me dedicato

La risposta

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Innanzi tutto proverei a sospendere il fumo di sigaretta per un tempo medio, diciamo un paio di settimane, e verificherei se la sospensione del fumo provoca un miglioramento del sintomo.

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