Dimagrire quali prodotti di probiotici comprare

Quanti e quali integratori?

Cosa ne pensa il naturopata delle seguenti integrazioni per una donna di 50 anni, lieve sovrappeso, artrosi d'anca, unghie fragili e desiderio di anti-age per la pelle del viso? Anche 230 di colesterolo... Coenzima Q10-.Collagene ittico-.acido ialuronico-.equiseto.-calcio. magnesio.-lecitina di soia- trifoglio rosso-.vitamina C- melatonina Ovviamente non tutto insieme, ma il piu' possibile.....ai pasti o a digiuno? Grazie dottore; privilegio alimentazione ricca di vegetali ed antiossidanti(semi oleosi,frutta, verdura, curcuma, aglio, zenzero, avocado, pesce. Poco pane e latticini, zero carne rossa.) ELISA

La risposta

Altro Starbene Risponde x

Carissima la sua alimentazione è ben orientata . Le suggerisco comunque prima di tutto di fare comunque ginnastica magari con gli elastici , usando molto le braccia e facendo addominali accompagnati da giusta respirazione.Altro importante accorgimento è controllare con le cartine di tornasole il Ph della sua urina. Se risulta troppo acido puo’ causare un prelievo di calcio dalle ossa da parte del suo corpo per compensare. Trova notizie dettagliate sul mio sito e nella mia pagina facebook Luisa PoluzziQuanto agli integratori penso molto opportuni il Coenzima Q10 e gli Omega 3 . Ambedue antinfiammatori e regolatori del metabolismo del colesterolo.la mia e.mail [email protected]

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