Proteine e cellulite

Mangiare tante proteine fa venire la cellulite? Anche se si fa sport?

La risposta

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Le proteine andrebbero assunte secondo i propri fabbisogni: l’eccesso proteico non è mai una scelta vantaggiosa per la salute. Nello specifico, la ritenzione idrica può dipendere dalla qualità di proteine che sceglie di consumare: affettati, prodotti in scatola, formaggi, pesce affumicato  sono tutti ricchi di sodio e sicuramente, anche se si fa sport possono accentuare questa problematica.Cordialità 

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