Problemi di peso

Buonasera io penso di avere il metabolismo bloccato perché è da un mese che faccio la dieta e nn perdo un etto e prima non era così sarà anche un po' l'età..... Ho 45 anni peso 75.8 cm 1.65 prima il mio ideale era 61 cosa posso fare

La risposta

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Gentile lettrice,la prima domanda da farle è quale dieta sta seguendo da un mese? Le è stata prescritta da uno specialista? Seguire un regime alimentare è un processo che deve essere personalizzato. La stessa dieta potrebbe non funzionare anche per la stessa persona se rifatta dopo anni o in condizioni fisiologiche differenti. Se realmente fosse un problema di metabolismo bloccato ci sono regimi alimentari finalizzati alla sua riattivazione. Il consiglio è di rivolgersi ad un esperto per una visita accurataCordialmente

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Gentile Lettore,grazie per le considerazioni che ha condiviso. 

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