Pesi e cellulite

Buongiorno, è vero o è un falso mito che per le donne i pesi fanno venire la cellulite?

La risposta

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, non c’è relazione tra attività coi pesi e cellulite. Vero che il sovrallenamento, e quindi l’eccesso di attività coi pesi unita a un’impropria e troppo frequente attività aerobica, può produrre cortisolo, fattore di disfunzione metabolica e ritenzione di liquidi. In questi termini e quindi molto remotamente, può esservi perciò un qualche rapporto che sarà opportuno stabilire sotto supervisione medica.

Domande correlate

È normale?

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, l’effetto ritardato dell’allenamento capita frequentemente se il carico utilizzato non è eccessivo. E’ evidente che in condizioni di sforzo massimale...

Vedi tutta la risposta

Ho fatto bene?

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, l’incremento di peso è sempre da valutare secondo “condizione fisica” e soprattutto nel rispetto del protocollo di allenamento stabilito. Nel caso che propone si...

Vedi tutta la risposta

Quale angolazione?

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, direi che potrebbe fare il suo effetto, tuttavia, per essere certi che tutte le aree della coscia siano ben allenate, il segreto è modificare spesso la posizione dei piedi sulla...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio