Perché dormo poco?

da un mese sono al mare...vivo nella provincia di siena(campagna) alle 5 del mattino max 6 sono sveglia e non riesco più a prendere sonno stress?iodio? per 2 anni ho preso depakin 500 per disturbo bipolare ho smesso lo scorso anno..sono ansiosa ma cerco di lavorare molto su me stessa...vivo situazione conflittuale e incamero molto sab

La risposta

avatar Psichiatria - Federico Baranzini Dott. Federico Baranzini

Buongiorno Sab,credo si chieda se quello che ha notato circa i suoi risvegli precoci siano imputabili a una situazione di stress o altro. Difficile per me poterlo dire con sicurezza ma certamente è noto che lo stress e i “pensieri” possono incidere sulla qualità del sonno. Inoltre una alterazione della qualità del sonno o una contrazione delle ore di sonno rappresentano spesso uno dei primi sintomi di una alterazione dell’umore. La invito a contattare il suo ex psichiatra o curante per un confronto in merito. 

Domande correlate

CIPRALEX

avatar Psichiatria - Federico Baranzini Dott. Federico Baranzini

Gentile Utente, la questione che pone è fonte di confronti e a volte di fraintendimenti con i pazienti. Premetto che la tematica risente -non poco- di una certa soggettività, non solo nei...

Vedi tutta la risposta

Ho ancora 26 anni ma la mia vita sta diventando sempre più difficile

avatar Psichiatria - Federico Baranzini Dott. Federico Baranzini

Buongiorno, dai sintomi che descrive sembrerebbe stia sviluppando una sindrome ansioso-depressiva con somatizzazioni. Una reazione da stress conseguente agli eventi di vita subiti in questo ultimo...

Vedi tutta la risposta

Integratori e farmaci psichiatrici

avatar Psichiatria - Federico Baranzini Dott. Federico Baranzini

Buongiorno, immagino si riferisce al prodotto Multicentrum adulti, integratore vitaminico. Per quanto di mia conoscenza e competenza non mi risulta possano sussistere interazioni clinicamente...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio