Per massa muscolare
Sono fortemente sottopeso, e possibile per i muscoli abbinare la sera orzo perlato giusta quantità e Pane integrale?La risposta
Buongiorno, la domanda in realtà non ha una vera risposta. Sicuramente, se lo scopo è incrementare la massa muscolare, occorre intanto recuperare il peso mangiando correttamente ad ogni pasto ed introducendo le giuste quantità dì macro e micronutrienti. Orzo e pane integrale quindi possono essere mangiati senza problemi, ma insieme ad altri alimenti.cordialita’
Domande correlate
Buongiorno, gli integratori segnati solitamente sono senza zucchero per cui non vanno ad alterare la glicemia. E’ sufficiente guardare nella lista degli ingredienti che non siano...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, i livelli ora sono ottimali, deve valutare con chi le ha prescritto l’integratore come continuare per il mantenimento: ci sono diversi dosaggi possibili e vanno valutati dal...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, le mandorle contengono sempre calcio, semplicemente alcune marche non lo riportano in etichetta.cordi
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
