Gentile lettrice,possono essere utili cicli di integratori a base di estratto di mirtillo oppure resveratrolo oppure centella e gingko biloba.Distinti saluti

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Gentile lettrice,è possibile eliminare le macchie solo con terapia laser (IPL e/o Q-SWITCH).Per il cloasma, invece, è preferibile non utilizzare tecnologie ma creme, prescritte dal dermatologo, a...

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Gentile lettrice,non è possibile prevenire la rosacea.E’ possibile evitare gli sbalzi di temperatura e magari cominciare a trattare i rossori del viso se dovessero presentarsi.Distinti...

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Gentile lettrice,vanno bene gli integratori che contengono l’aminoacido che conferisce struttura al capello, la cisteina. Si possono assumere integratori contenenti solo cisteina oppure mix...

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Gentile lettrice,se l’uso degli oli le dà giovamento, vuol dire che la sua pelle ne ha bisogno. L’unico effetto collaterale che potrà notare con l’uso cronico è vedere una...

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Lo spinnig è un ottimo lavoro per le gambe e per il lavoro aerobico.. Ricorda soltanto di aggiungere la resistenza affinché senti e/o avverti un leggero affanno, questo significa che stai...

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Sì puoi prendere il 122… Tranquilla e si spiega nel DVD ;))

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Ci si può trovare anche in rete la scala glicemica.  Il punto di base è 100 ed è tarato sullo zucchero.  Da lì hanno misurato tantissimi alimenti dandoli un punteggio di “picco...

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Ps. – il diametro 122 è più comodo e più elastico anche per stare sdraiato per fare gli esercizi come gli addominali.  Ma tutti e due danno ottimi risultati.  Stai...

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