La risposta

Altro Starbene Risponde x

forse dovrebbe chiedersi se la vita che sta facendo è quella che vorrebbe.a volte, la nostra vita ci impone una routine in cui ci immergiamo, ma che percepiamo stonata e questo ci ci toglie forze.non so in realtà quale può essere il problema e neanche se è un problema, (forse è semplicemente stanca per l’impegno quotidiano di una donna che è casalinga e madre) ma dormire è un modo per non pensare e in qualche modo risolve i nostri problemi.credo che potrebbe prendere in considerazione un percorso di condivisione della sua situazione con un counselor o uno psicoterapeuta. Questo le permetterebbe di valutare con lui cosa sta succedendo e decidere i passi che potrebbe fare per modificare in meglio la sua situazione.la invito anche a leggere “scegli di cambiare” edito da tecniche nuove, specialmente l’ultimo captilo: azzerare lo stress in quattro settimane, potrebbe aiutarla.buona vitaalessandro