Non riesco ad addormentarmi

Buongiorno il mio problema è non riuscire ad addormentarmi. Magari mi addormento mentre mio marito mi fa un massaggio poi appena si sposta o smette mi sveglio e non mi riaddormento più. Aspetto e questa mattina alle tre dalla sfinimento ho preso il minias due gocce sotto la li gai. Questo tra alti e bassi da venti anni. Ovviamente sono anche molto ansiosa

La risposta

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Credo che sia opportuno che veda uno psicoterapeuta abitato alk’uso Dell’emd Se non risolve la radice del suo stato di allarme che la fa vivere in vigilanza credo che avrà difficoltà a risolvere la sua insonnia 

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