Montanbike e cellulite

Andare in montanbike peggiora la presenza di cellulite in menopausa? Se si, come compensare questo "lato negativo" del piacere di godersi pedalate anche impegnative fuoristrada? Grazie mille per la gentile risposta.

La risposta

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Gentile Utente, pedalare le farà solo bene. Deve evitare, tuttavia, di salire troppo coi battiti cardiaci, perché da una certa “soglia” potrebbe bruciare muscolo anziché grasso. Pertanto, prosegua pure ma cerchi di controllare sempre l’andamento dei battiti con un cardio-frequenzimetro da polso. 

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