Mi ha tradita e sto malissimo

Buonasera, datemi un consiglio, sto malissimo. Ho 56 anni, un compagno della stessa età con il quale ho una storia da tre anni. Al momento non abitiamo insieme per scelta, siamo due separati che vivono con i relativi figli che sono ancora in casa. Ha lasciato incustodito il telefonino ed io ho avuto la conferma dai messaggi che subito dopo le vacanze di natale mi ha tradito due volte con due donne, una è una vecchia amica, l’altra una collega di un’altra città (durante un viaggio di lavoro ha allungato la strada per andare da lei). Immaginavo qualcosa perché per due volte mi ha raccontato bugie assurde sui suoi spostamenti ma lui mi ha detto che è brutto che non mi fido di lui. Adesso però avere avuto la conferma è stato un colpo. Lui con me è affettuoso come sempre, abbiamo fatto altre volte l’amore, non è cambiato affatto. Io cerco di fare finta di nulla ma il mio cuore sanguina. Se anche lo affrontassi negherebbe. Non lo voglio perdere ma sto malissimo. Come faccio?

La risposta

avatar Psicologia Dott.ssa Paola Vinciguerra

Sicuramente essere traditi ci crea uno stato di allarme ma credo che sia importante capire se è lo scambio che è in discussione o una ricerca della persona attraverso cercare altri di riempire un suo bisognovisto che non ha una relazione di scambio emotivo ma unicamente di incontri sessuali dovrebbe concentrarsi su cosa sta avvenendo al suo compagno cosa lo turba cosa gli fa pensare che avere conferme lo fa sentire più stabilesi concentri su di lui non su se stessa 

Domande correlate

Quale ipnotico adatto a me?

avatar Psicologia Dott.ssa Paola Vinciguerra

Oltre a rivolgersi al suo medico di fiducia per cambiare farmacocredo sia importante che faccia dei workshop che le insegnino tecniche di rilassamento lo stress non va considerato normale in...

Vedi tutta la risposta

Antidepressivo Cymbalta

avatar Psicologia Dott. Gabriele Traverso

I farmaci non condizionano completamente l’umore ma cercano di stabilizzarsi. Quindi se intervengono fattori di disturbo, le reazioni non sono automatiche, ma dipendono dal soggetto. Credo...

Vedi tutta la risposta

Rilassare la mente

avatar Psicologia Dott. Gabriele Traverso

Occorre una valutazione psicodiagnostica per comprendere le cause di queste idee e poi, se è il caso, procedere ad un trattamento psicoterapeutico anche affiancato da una terapia...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio