Metabolismo lento

Buongiorno sono una signora di 53 anni sono andata in menopausa due anni e mezzo fa ho preso un po' di peso e vorrei sapere come accelerare il mio metabolismo in modo naturale ( anche con alimentazione) perché non mi fido di prodotti commerciali grazie

La risposta

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Cara lettrice, le consiglio di rivolgersi ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione o ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona. In questo modo, dopo un’adeguata valutazione, le sapranno indicare consigli specifici. Un caro saluto.

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