Menopausa
Buonasera, sono una donna di 51. Da quasi tre anni sono in menopausa. Ho provato diversi integratori per la menopausa...alla soia o trifogliorosso o cimicifuga, ma con il tempo mi creano stitichezza o gonfiore o aumento di peso-cellulite. E poi devo smettere di assumerli. Potete cortesia potete consigliarmi, un integratore che allevia il gonfiore o aumento di peso, vampate e irrequietezza. GrazieLa risposta
Gentile Lettrice,purtroppo non esiste ancora l’integratore che risolve tutti i problemi della menopausa. Per loro natura, inoltre, integrano, ma non risolvono problemi. Ci sono diversi rimedi naturali e/o omeopatici che possono aiutare a diminuire i problemi naturalmente legati alla menopausa. Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista che, inquadrando correttamente la sua situazione grazie ad un’anamnesi approfondita, possa consigliarle un percorso che passando da un regime alimentare ed uno stile di vita adeguato la aiuti con gli effetti collaterali di cui soffreCordialmente
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