Magrissima
In cinque anni lentamente ho perso circa 18 kg per lo stress accorgermene Adesso non c’è la faccio più a stare in piedi ma non riesco a ingrassare perché non ho mai sopperito 62 anni, coefficiente 15 di massa , alta 1.65 peso 36 kg ossatura molto piccola Nessuna patologia di malassorbimentoLa risposta
Buongiorno, le consiglio di rivolgersi ad un collega quanto prima per impostare uno schema alimentare adatto alle sue esigenze che tenga conto anche di eventuali integrazioni da fare e che la aiuti a riprendere pian piano peso: non ci sono soluzioni standard che vadano bene per tutti, occorre armarsi di pazienza e affidarsi ad un professionista.Cordialità
Domande correlate
Buonasera. Potrebbe provare con quella salata ( pane ai cereali, formaggio o uovo strapazzato, frutta e bevanda) oppure con pancake con marmellata, frutta secca e frutta fresca o porridge con...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, sicuramente deve evitare l’assunzione di pomodoro, caffè, cioccolato, the forte, spezie piccanti, alimenti grassi oltre a fritti e alcolici. Deve mangiare in modo semplice con...
Vedi tutta la risposta
Gli alimenti migliori per aiutare a contrastare la caduta dei capelli sono le uova per il contenuti vitamina A e di proteine, le noci per il contenuto di selenio e omega3, la frutta ricca di...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
