Magrissima

In cinque anni lentamente ho perso circa 18 kg per lo stress accorgermene Adesso non c’è la faccio più a stare in piedi ma non riesco a ingrassare perché non ho mai sopperito 62 anni, coefficiente 15 di massa , alta 1.65 peso 36 kg ossatura molto piccola Nessuna patologia di malassorbimento

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, le consiglio di rivolgersi ad un collega quanto prima per impostare uno schema alimentare adatto alle sue esigenze che tenga conto anche di eventuali integrazioni da fare e che la aiuti a riprendere pian piano peso: non ci sono soluzioni standard che vadano bene per tutti, occorre armarsi di pazienza e affidarsi ad un professionista.Cordialità

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avatar Tecnologo alimentare Giorgio Donegani Dott. Giorgio Donegani

Direi proprio di no. Innanzitutto in un sugo aperto si potrebbero sviluppare due tipi di germi, muffe (comunque visibili all’apertura e non nocive) oppure batteri (salmonelle, stafilococchi...

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avatar Reumatologia e Osteoporosi - Giovanni Minisola Prof. Giovanni Minisola

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