La carota cotta al vapore è leggermente lassativa si o no?

La carota, cotta al vapore, aiuta l'intestino? Si o no? La carota cruda è astringente E' cosi se può farmi chiarezza, con si o no, poichè dicono di ogni. Grazie. Alessandra

La risposta

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Buongiorno, la carota cotta, grazie al suo contenuto di fibra può avere un effetto lassativo, al contrario, cruda e con la buccia, grazie alla presenza dei flavonoidi ha un effetto astringente.Cordialità

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