Kefir, yogurt greco e reflusso

buongiorno chiedo un parere su alcuni alimenti ricchi di probiotici e se questi possono essere assunti in caso di lieve sintomatologia di reflusso (perlopiù colpetti di tosse e lievissimo bruciore in gola). nonostante abbia 24 anni soffro di questi piccoli sintomi di reflusso che riesco a sopportare, non sentendo altro neppure a livello "gravoso". leggo pareri contrastanti sui cibi fermentati che essendo leggermente acidi possono arrecare disturbi a chi soffre di reflusso però poi c'è chi scrive che invece fanno bene soprattutto alla salute intestinale. Poiché mi piacciono questi alimenti, come il kefir e lo yogurt greco bianco magro, entrambi al naturale e senza zuccheri, vi chiedo se è possibile assumerli anche in presenza di questi sintomi oppure se vanno completamente eliminati. Generalmente assumo 150 grammi e non oltre. Cordiali saluti

La risposta

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Sicuramente si, può assumerli anche se la lieve acidità dello Yoghurt potrebbe creare qualche problemino che però in genere si supera spontaneamente e rapidamente nelle fasi digestive.

Domande correlate

Sapore e sensazione strana in bocca

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Potrebbe trattarsi degli effetti di una malattia da reflusso gastro-esofageo. Dovrebbe consultare un gastro-enterologo e con lui stabilire se sia necessario effettuare una...

Vedi tutta la risposta

Intervento tiroide

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

E’ una decisione che spetta al chirurgo.  

Vedi tutta la risposta

Fischi nelle orecchie

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Esegua il trattamento proposto dallo specialista ORL che forse potrà apportare qualche beneficio ma tenga conto che è molto alta la percentuale dei pazienti che continuerà ad avere acufeni anche...

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio